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介護予防

57 件

久が原ウォーキングの会 314

日時:
月曜日~金曜日まで毎日 9:30~10:00
(土日祝祭日及び小学校がお休みの日、雨天時はお休み)
地域:
調布地域
場所:
久が原公園(久が原3-27-18)
歩くことは認知症予防及び生活習慣病予防にも効果的です。難しいことは何もありません。とりあえず、公園に集合して、みんなで一緒に歩きましょう!

ご自分のペースで楽しく参加して、気の合う仲間作り・健・・・

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オレンジカフェ久が原「つなが~る」 313

日時:
毎月第1金曜日
14:00~16:30
(9月、11月のみ、第2金曜日に開催します)
地域:
調布地域
場所:
久が原特別出張所(久が原4-12-10)
認知症初期の方やそのご家族、認知症予防に関心のある方が交流して楽しめるカフェです。

前半は、折り紙教室、認知症サポート医の青木医院院長の青木先生によるミニ講座「知って得する認知症」、お茶を飲み・・・

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ぬくもりの湯(銭湯イベント) 311

日時:
開催日はお問合せください。
13:45~15:00
地域:
調布地域
場所:
久が原湯(久が原2-14-15)
・久が原湯の営業時間前に行う無料の銭湯イベントです。終了後は無料で入浴もできます。
・健康体操や落語・マジックなどを行っています。                            ※毎回、・・・

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男だけの介護予防教室 田園調布MEN'sClub 0241
日時:
毎月第1・3水曜日 10時~11時30分 
実施日は変更になる場合もあります。
施設に確認ください。
地域:
大森地域、調布地域、蒲田地域、糀谷・羽田地域
場所:
シニアステーション田園調布 (田園調布2-58-5 )
男性の皆様!日頃、運動不足と感じていませんか。男性限定の体操教室です。2週間関節を動かさないと動けなくなる!?丈夫なカラダづくりしましょう。男性だけなら気楽で仲間も作りやすい。ご参加お待ちしてます・・・

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いきいき公園体操 新井宿児童公園で新規開催! 0215

日時:
平成28年7月25日(月)から毎月第4月曜日
14:00~15:30
地域:
大森地域
場所:
新井宿児童公園(中央4-31)
平成28年7月25日から毎月第4月曜日、新井宿児童公園(中央4-31)において「いきいき公園体操」教室を開催します。
 この公園体操教室は、高齢者の皆さんが公園に設置する「健康遊具」を利用し、運動を習慣・・・

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